良百臣IBACE矿泉水,重庆江北玉带山良百臣IBACE桶装水批发

关于桶装水保质期：未开封保质期60天，已开封保质期15天左右，为遵循无添加理念，已开封产品保质期都较短，其他桶装水品牌同样如此，桶装水系列产品使用过程中进空气造成的。包括全部饮料类产品都是如此，或者袋装食品同样，这也是为什么袋装食品一旦漏气就变质的原因。

为什么桶装水开封后保质期会很短，举例说明，就好比你烧了一碗青菜汤置于橱柜，第三天甚至第二天就馊了一样的道理。不论多好的汤冷却后只要接触空气都会成为细菌的温床，水是细菌滋生繁殖的必要条件，有水沉积就会有细菌滋生。

一个成年人一天补充多少水分合适
成年人，一天的饮水量通常是2500-3000ml，包括各种主食饭、汤、粥中的水分和各种饮料中所含有的水分都属于。但是对于有肠胃肾脏功能不正常的人而言，这个饮水量也就需要相应调整了。如心功能不全和肾功能不全的患者，需要在普通成人基础上减少490-850ml，减少因摄水量过多造成心脏和肾脏负荷过重。但是对于基础代谢率较高的患者，如甲状腺功能亢进者，需要的饮水量就要在此基础上增多500-1000ml，才能满足正常饮水的标准

多喝饮料可以代替喝水吗？
不可以，虽然主要原料都是水，但是饮料中所含的各种色素，香精，糖精，防腐剂会增加肝脏肾脏负担。其二，饮料糖分含量较高，大量饮用会使细胞外液浓度上升，因为渗透压的关系，反而使细胞失水，带走细胞水分，引起身体失水。所以夏季建议饮用淡淡的带盐纯净水，才是真的补充水分。

夏季大量饮用冰水危害
大量饮用冰水虽然会带来暂时性的舒适，瞬间降低体内温度，但同时也会导致排汗毛孔收缩，毛孔排汗减少，使机体散热困难，反而积热，极易引发重度中暑，另外冰水一般要比肠胃内温度低二十度到三十度，如果一下子吃让大量冷饮进入腹中，很容易对胃产生非常大的刺激，从而引起血管收缩、黏膜缺血，降低胃内很酶的活性，同时也会减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻等现象的发生。适当的方法是多喝些含少量盐分的盐水,以补充盐分和水分的流失。
长期饮用冰水易导致胃病。

正确饮水方式
喝水过多、过少都不利于健康。一次饮水过多，大量水积聚在胃中冲淡胃液，导致胃肠的吸收能力减弱。而饮水过少，则不能令身体真正吸收、利用。

有些人没有养成定时喝水的习惯，只有口渴了才想起来要喝水。口渴，实际上是体几已经严重缺水，人体很多器官可能已经受到脱水的伤害，因此不要等到身体告诉你“缺水”了才喝。

剧烈运动后的喝水方法是，少量但多次饮水，忌一次集中大量饮水。

科学饮水：有些人一下喝两三杯，随后等四五个小时都不喝，或者白天不喝，晚上喝很多，这样对身体都非常不好。特别是心脏功能不好的人，更不能这样喝

饭前饭后喝水要注意时间，饭前半小时或者十五分钟可以喝水，水分会被吸收，转变为身体内的所需液体，会有利于食物的消化；饭后不宜立刻大量水饮水，可饭后半个小时后适当进水，这样不至于冲淡胃液，有利身体的肠道消化。

温水相对于冰水更容易让身体接受。身体不再需要额外的反应即可吸收，因此更有利身体的吸收利用，解渴。